かぬま 新着情報

カフェの日♬認知症カフェ

今日はカフェの日、認知症カフェを14:30~より行いました。ヤクルトさんによる出前講座「お腹の健康と乳酸菌」にたくさんの利用者様に参加していただきました。

消化のしくみと排便の大切さの講話では、胃や腸のぬいぐるみ(模型)を用いての講話でとても分かりやすいお話でみなさん真剣に聞いていました(^^)/

また、【ちょう元気体操】を座って出来る簡単な体操で東京音頭を踊りました♪ヤクルトと言えば、ヤクルトスワローズですね♬今回だけ、参加者みなさんヤクルトファンになりきりました( *´艸`) 

 

元気生活のポイントは早寝・早起き・朝ごはん・朝トイレ・適度な運動だそうです!

みなさんも参考にしてみてくださいね( ^ω^ )